MAGPAALAM NA SA IYONG KIDNEY STONES DAHIL SA KALAHATING BASO NA INUMING ITO!

SPONSORED LINKS
Ayon sa kasalukuyang estatistika, sinasabi ng mga eksperto na sobra sa 26 million Americans ay mayroong sakit sa bato at 1 sa 3 American na matatanda ay kasalukuyang malaki ang posibilidad na dapuan ng sakit na ito.



Nakakabigla ito, di ba? Babala ng mga medical experts na sa United States pa lang, ang kidney disease ay pumapatay ng mas maraming tao kesa sa breast o prostate cancer.

Ano nga ba ang kidney stones? Ito ay maliliit at matigas na deposito sa loob ng iyong mga kidneys at maaaring magdulot ito ng matinding problema sa iyong kalusugan. Ang mga batong ito ay gawa sa minerals at acid salts.

Ito ang karaniwang kadahilanan o sanhi – sobrang pagkain ng karne at kulang sa gulay o kakulangan sa tubig na iniinom na nagreresulta sa dehydration. Dapat mong malaman na ang kidney stones ay nabubuo kapag ang ihi mo ay may mga crystal-forming substances katulad ng calcium, oxalate at uric acid na hindi kayang tunawin ng iyong ihi.

Ang karaniwang medical treatment para sa kidney stones ay ang potassium citrate. Isang kasalukuyang pag-aaral ang nakatuklas na ang lemon ay may kakaibang kakayahan dahil sadyang natural na mayaman ito sa citrate.

Ang mga doktor at medical experts ay nalaman na ang lemon juice ay epektibo bilang preventative therapy para sa mga taong palaging nagkakasakit ng kidney stones. Tinatawag ito ng mga eksperto na – The Lemonade Therapy.

PAANO BA TAYO NAPAPANGALAGAAN NG CITRIC ACID LABAS SA KIDNEY STONES?


Paano ba ito gumagana? Ang citric acid ay pumipigil sa pagbuo ng mga kidney stones at dinudurog ito ng maaga habang nasa proseso pa lang sila ng paglaki. Mas maraming citric acid sa iyong ihi, mas protektado ka nito sa mga bagong bumubuo na kidney stones.

Ang citric acid sa ihi ay hindi pinapaboran ang pagbuo ng mga batong ito. Dinudurog nito ang mga maliliit pa lamang na kidney stones para hindi na sila lumaki. Binabalotan nito ang mga kidney stones ay pinipigal ang ibang bagay na kumapit dito at palakihin pa ito.

Ang lemon at lime ay mayaman sa citric acid. Ang pharmaceutical na uri ng citric acid na ito na tinatawang na potassium citrate, ay sobrang bisa din para sa ikakalunas ng sakit sa bato. Pero ito ay mahal at kailangan mo ng hindi kumulang sa 12 tablets araw-araw.

Sa article na ito, ipapakita namin kung paano gumawa ng isang homemade na resipe para makatulong sa problema sa kidney stones. Ito ay napakasimple at madali gawin.

ITO ANG KAILANGAN MONG GAWIN:


1. Kailangan mo lang ikonsumo ang kalahati sa tasang (4 ounces) lemon juice bawat araw o 32 ounces na prepared lemonade. Magbibigay ito ng parehas na dami ng citric acid na galing sa pharmaceutical na uri nito.

2. Haloin lamang ang 2 oz. ng lemon juice sa 6 oz. ng tubig at inumin ito ng 2 beses sa isang araw.

3. Isa sa umaga at isa sa gabi – hanggang maabot mo ang 4 oz. lemon juice bawat araw.
SPONSORED LINKS

0 comments