SAMPUNG (10) NAKAKAGULAT NA DAHILAN KUNG BAKIT ANG GELATIN AY BINIBIGAY SA MGA MAY SAKIT NA TAO SA HOSPITAL

SPONSORED LINKS
Ang gelatin ay kilala na may laman na amino acids tulad ng glycine at proline, na hindi nakukuha ng karamihan ng tao sa mga pagkain nila araw-araw.



Ang mga amino acids ang may kagagawan sa mabuting kondisyon ng balat, buhok at kahit ang pagtubo ng mga kuko. Pinangangasiwaan din nito ang timbang ng katawan at pinatitibay ang immune system. Ang 1/3 na laman ng glycine ang may anti-inflammatory na katangian at pinabibilis din nito ang paghilom ng mga sugat at nagbibigay din ng mahimbing na pagtulog.

Ang mga hospital ay nagbibigay ng gelatin sa mga pasyente na nagrerekober at kailangan ng pagkain na madaling matunaw. Ang gelatin ay isang likido na madaling matunas sa tiyan at masarap pa ang lasa. Ang Jell-O ay gawa sa gelatin at food coloring at sa mga bagay na makabubuti para sa mapalakas ang digestion, gastric acid secretion at kahit ibalik ang mabuting kondisyon ng mucosal lining sa tiyan. Mabuti rin ito para sa bowel movements at ang pagdaloy ng pagkain sa intestines at sa wastong dami ng fluids sa digestive tract.

ITO ANG SAMPUNG (10) HEALTH BENEFITS NG GELATIN:

Para sa kalusugan ng mga kasukasuan at buto.
Makakabuti para sa digestion.
Marami ang taglay na protina.
Puno ng keratin.
Tinatanggal ang mga toxins sa katawan.


Makakabuti para sa digestive functions at para maiwasan ang mga problema dito.
Para sa mas mabilis na paghilom ng mga sugat.
May laman na collagen.
Nakakatulong sa gustong pumayat, at sa human growth hormone at metabolism.
Para mahimbing ang tulog.

PAANO GAWIN ANG ISANG RESIPE NA GAMIT ANG GELATIN?

MGA SANGKAP:

3 tablespoons ng unflavored gelatin
1 cup ng green tea
1 cup ng freshly squeezed na orange juice
Honey o stevia

PREPARASYON:

Lutuin ang green tea kasama ang honey o stevia. Pagkatapos nito, ilagay ang gelatin at haluin silang mabuti hanggang malusaw lahat. Alisin ito sa init at pabayaang lumamig ng ilang sandali. Kapag malamig na ito ay dagdagn ng orange juice at ihalo na naman ng mabuti. Ibuhos ito sa isang container at itago sa fridge ng hindi kukulang sa 3 oras.
SPONSORED LINKS
Loading...

0 comments